Apio Raíz 80 gr Novadiet

Hipócrates ya lo utilizaba por sus propiedades medicinales y los romanos y griegos lo utilizaban tanto por sus usos culinarios como curativos. Desde luego, es una verdura importante a incluir de forma habitual, en especial si estás haciendo dieta para adelgazar y quieres perder peso de forma saludable. El apio se puede consumir cocinado y también crudo en ensaladas y para acompañar hummus y otros dips.

Propiedades nutricionales del apio:
El apio contiene vitaminas A, B1, B2, B6, B9, C y E, minerales como el potasio, sodio, calcio, zinc, magnesio, hierro, azufre, fósforo, cobre y silicio, aceite esencial y fibra. El apio es una verdura con acción antioxidante, cardioprotector, antibacteriana, diurética, antiinflamatorio, expectorante, depurativa, sedante, digestiva, inmunoestimulante, analgésico.

Beneficios para la salud:
Es uno de los diuréticos más potentes
Aumenta nuestras defensas naturales
Debido a su acción expectorante, es muy útil para eliminar mucosidad
Está indicado en dolencias con inflamación
Produce una inhibición en el desarrollo de células cancerígenas
Ayuda a depurar el organismo
Estimula la eliminación de líquidos acumulados en el organismo
Contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular
El apio ayuda a reducir la tensión arterial
Mejora el peristaltismo intestinal
Favorece la reducción de los niveles de glucemia en sangre
Está recomendado en dolencias articulares y reumatismo
La fibra del apio ayuda a reducir el colesterol en sangre
Es un excelente remineralizante
Mejora los casos de gota, acido úrico alto o hiperuricemia
Puede aliviar los dolores articulares
El apio combate los daños de los radicales libres
Nos ayuda a prevenir el estreñimiento
Puede contribuir a eliminar los cálculos renales y biliares
Acelera la cicatrización de heridas
Es de ayuda en casos de fatiga crónica o de astenia y cansancio

Presentación:
Bolsa de 80 gramos.